Conseguir mi embarazo de forma natural

Vea este informe sobre como quedar embarazada

 

 

Lecciones a tener en cuenta durante tu embarazo


A pesar de la enorme alegría que produce estar embarazadas, una continua algo ansiosa y asustada ante un primer embarazo, sin dejar de hacerse algunas preguntas. Por ello, hemos recopilado algunos valiosos consejos para todas vosotras, para que con ello tengamos un embarazo perfecto y agradable.

 

Durante el transcurso del embarazo no estreses tu piel


Una causa puede ser la fatiga intensa, que suele seguir a los primeros meses de embarazo, y el tránsito intestinal, que comienza a ser vago. ¡Todo se junta para que las toxinas se encuentren en abundancia, y se vea en el exterior de nuestra piel! Para restituirle un aspecto descansado, no hay nada que supera a un buen masaje relajante con una crema de tratamiento rica en antitóxicos.

 

Alivia los ojos


La mejor maniobra para quitar el agotamiento de tus ojos: empieza por desmaquillarte suavemente sin frotar mucho. Después, usa un tratamiento determinado contra las ojeras para con su ayuda borrar los pigmentos azules e iluminar los ojos. Utilízalo por la mañana y por la noche aplicándolo sutilmente con las yemas de tus dedos para perfeccionar el efecto de drenaje.

 

Consigue que tu cabello luzca


Las hormonas consiguen el fruto de alargar su ciclo de vida, por lo cual se pierde menos cabello de lo normal. El cabello graso gana en luminosidad y el cabello excesivamente seco se hidrata de forma sobresaliente de repente. Para aprovechar todo lo que podamos esta asombrosa ventaja, recomendamos cambiar el champú acondicionador habitual por un champú más suave, ideal para aclarar y dar forma al cabello.

 

Acoge una mejor posición


Ubicar tu cuerpo debidamente es esencial desde el comienzo del embarazo y todo ello se sentirá en su estado físico y bienestar después del embarazo.
¿La posición ideal? La pelvis hacia adelante, la espalda recta y los hombros bajos, con ello evitará en la medida de lo posible el dolor de espalda y posibles calambres y ciática.

 

Altera tus rutinas


Adopta un ritmo más calmado cuanto antes. No debes estar 9 meses entre paréntesis, debes disfrutar de este estado de armonía y magia, fundamental para tu salud y felicidad. Indudablemente, es aconsejable dejar de fumar y consumir menos café, el alcohol y las salidas. Piensa en ti, hazlo lo mejor que puedas, escucha música suave y come saludable. No comas ni de manera desordenada ni bulímica, sino regular y equilibrada. Para así llevarle a tu futuro bebé todo lo que precisa para desarrollarse como debe ser. E intenta tratar de no superar los 12 kilos al concluir el embarazo. Por último, bebe por menos dos litros de agua diarios. Porque el agua eliminará las toxinas que te cansan y estimulará la circulación intestinal durante el embarazo entero.

 

 

Síntomas y signos de un embarazo temprano

 

 

¿Cuándo se empiezan a notar los síntomas de tu embarazo?


Varias mujeres pueden tener síntomas en las primeras semanas del embarazo y en el primer trimestre de este, mientras que otras pueden desarrollar síntomas más adelante. Los síntomas del embarazo temprano también pueden ser afines a los síntomas experimentados antes de la fase menstrual, con lo que pueda ser que la mujer no identifique los augurios afines al embarazo.

No todas las mujeres notan los mismos síntomas en el embarazo, y los síntomas varían mucho.
Varios de estos síntomas, como la ausencia de periodo y el aumento de peso, son comunes en todos los embarazos.
Otros síntomas de embarazo precoz incluyen cambios de humor, aumento de micción, dolores de cabeza, dolor de espalda baja, sensibilidad en los senos, areolas oscurecidas, fatiga, náuseas, y hemorragia por implantación.
Los síntomas que aparecen en la etapa final del embarazo puede contener hinchazón de las piernas, dolencia de espalda, acidez estomacal, escapes de orina, y falta de aliento.
Los remedios naturales y las estrategias de autocuidado consiguen calmar cuantiosos de los síntomas del embarazo. Algunas veces, los indicios del síndrome premenstrual, se confunden con síntomas de embarazo precoz.

 

 

Mitos y verdades sobre el embarazo: cuales son verdad


Si usted está embarazada, podría estar acogiendo cuantiosos consejos de personas bien intencionadas. Y estará preguntándose: "¿Es cierto?" acerca de varias cosas que ha escuchado. Este post descubre algunos de los mitos más comunes que usted podría escuchar y aporta algunas respuestas.

 

Mitos sobre los alimentos


Algunas personas dicen que usted debe evitar los cacahuates y los productos lácticos mientras dure el embarazo, pues puede que su bebé se retorne alérgico a ellos. Pero esto no es cierto. Es perfectamente seguro comer estos alimentos a no ser que usted misma sea alérgica a ellos, o si el doctor le recomienda que no lo haga.
Lo que sí que existe son ciertos alimentos que es mejor evadir en el embarazo debido a los riesgos de algunos microbios peligrosos. son algunos quesos blandos, patés, carne o pescado crudos, huevos crudos y helado suave.

 

¿Puedo conocer si es niña o niño?


Varias personas creen que se puede conocer si va a tener un niño o una niña por la situación del bebé en su abdomen, sosteniendo un anillo de bodas en su abdomen y mirando en qué dirección gira, o si es muy activo el bebé. Ninguno de estos métodos funciona.
En algunos casos, una ecografía puede dejar ver el sexo del bebé. Y no es 100% confiable, aunque puede solicitarle al técnico de ultrasonido que le diga lo que puede visualizar.

 

 

¿Puedo quedarme con mi gato?


Sí, no es obligatorio que des a tus mascotas cuando estes embarazada. No obstante, una enfermedad mas info llamada toxoplasmosis puede ser nociva para el feto, ya que usted puede contagiarse al tocar los excrementos de sus gatos. Lo mejor es que le pida a otra gente que cambie la arena de su mascota, o que use guantes al realizarlo, al igual que cuando trabaje en el patio, mientras esté embarazada.

 

¿Debería estar nutriéndome por dos?


No hay demostración que exprese que usted requiere comer por dos cuando estás embarazada. Lo importante es hacer una dieta saludable y justa.

 

 

¿Mi acidez significa que mi bebé tendrá mucho pelo?


Un reciente estudio de investigación reveló que podría existir una conexión entre tener acidez estomacal durante el embarazo y el grueso del vello de su bebé. No obstante, la acidez estomacal es bastante normal durante el embarazo.

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